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Nomie
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Sujet du message: Re: Vos résolutions du nouvel an ? Publié: Dim Jan 04, 2015 12:42 am |
niveau1 |
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Inscrit le: Ven Oct 31, 2014 7:04 am Posts: 74
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Bonnes résolutions Dents-d'acier!
Moi je veux perdre 40 lbs et possiblement réussir à éliminer mon diabète!(oui c'est possible!)
Je veux aussi me remettre en forme au niveau des bras car mon régime m'a fait perdre beaucoups de muscle à ce niveau. Alors je viens de m'installer un banc d'althères et un vélo stationnaire dans ma chambre.
Je veux aussi faire le ménage dans ma compagnie: Éliminer les employés voleurs et malhonnêtes et récompenser les bons employés en augmentant leur salaire et offrir un plan de retraite.
Je vais essayé de me faire des amis
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Dents d'acier
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Sujet du message: Re: Vos résolutions du nouvel an ? Publié: Mar Jan 06, 2015 6:20 pm |
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Inscrit le: Lun Jan 10, 2011 1:41 pm Posts: 1091
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Liste des aliments courant avec la liste des indice glycémique, plus l'indice est bas, moins la production d'insuline est stimulé. Faut savoir que le diabète de type 2 n'est pas un manque d'insuline mais plutôt le fait que le corps y fait une résistance. Les gens qui ont réussis à se débarrasser de leur diabète en maigrissant font une erreur d'interprétation parce que c'est plutôt en cessant de bouffer des affaires qui stimulait leur production d'insuline au max qu'ils y sont arrivé, l'amaigrissement n'est qu'un effet secondaire vue que ces mêmes aliments mis à l'index était très calorique (sucre, farines, patate frite, etc). http://www.centrereveil.com/documents/t ... emique.pdf
_________________ "La peur n'est pas réelle, c'est une production intellectuelle, le fruit de ton imagination. Attention comprends-moi bien, le danger est peut etre bien réel... mais avoir peur est un choix !"
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Nomie
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Sujet du message: Re: Vos résolutions du nouvel an ? Publié: Jeu Jan 08, 2015 1:51 am |
niveau1 |
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Inscrit le: Ven Oct 31, 2014 7:04 am Posts: 74
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Un détail qui m'avait échappé!
Merci!
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